丁闽江 福建中医药大学心理中心主任,副教授
学生提问:大一大二期间,我一直干什么都是一个人。最近因为参加了学校的某些活动,便认识了很多同学。但是我觉得,大学毕业后,很多曾经聊得很嗨、相处很好的同学,可能都会退出彼此的生活,甚至相互都不再记得彼此。我觉得这类社交大多是“无效社交”。但是,到底怎样才是无效社交呢?如何看待大学生社交呢?
老师解答:回忆大学生活,总能让我们想起一起努力打拼过的那些人。对于你说的曾经聊得很嗨、相处很好的同学最后会退出彼此的生活这一个现象,我觉得是很正常的。每个人都有了自己新的人际需求、新的社会支持体系,这时候的他们更多关注的是家庭关系及工作关系,每个人都有了自己的生活目标和生活压力,各自都在忙碌,对于曾经的朋友很多都会被放置在一个合适的位置,这不是被抛弃,而是在需要的时候被唤起,要知道当你们其中的谁遇到困难的时候,这些曾经的好友都会挺身而出。
大学生生活中的人际交往陪伴你走过了最青春的年华,那是最美好的记忆。我想说的是“无效社交”这个词语,主体核心是“社交”两个字。社交必定是人与人通过一定的媒介进行交流,那么试问你一下,你是更看重社交的过程中你获得了什么,还是更看重社交的最后会获得什么呢?就我自己而言,一段社交关系中,我更重视的是这个过程,我收获了开心,人与人的交流,可以获得当下不同层次阶段的信息,可以在整个交流过程中提高自己交际能力,可以结识与自己志同道合的好友,这么多好处,何乐而不为呢?因此,在大学应该尽情享受社交带来的美好心理感受。
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